Давно хотели попробовать йогу? В 2022-м году нужно реализовать давнюю мечту, и наконец-то попробовать этот вид…
фитнес
Как стать фитнес тренером?
Чтобы стать фитнес-тренером, недостаточно знать назначение тренажеров и группы мышц, которые можно прокачать упражнениями. Нужен комплексный…
Как выбрать тренажерный зал для тренировок?
В зимний сезон не нужно забывать о необходимости нагружать организм упражнениями (бег, силовые тренировки), заниматься разными…
Как мотивировать себя заниматься спортом?
Здоровый дух должен быть в здоровом теле человека. При любых дисбалансах возникает дискомфорт, недовольство собой, повышенная…
Как автоматизировать работу фитнес-клуба?
Фитнес-клуб имеет множество бизнес процессов. Уследить за учетом клиентов, финансами не так просто. Раньше использовались ручные…
Где можно купить анализатор тела для фитнес-клуба?
У большинства фитнес-клубов есть хорошая конкуренция. Приходиться снижать стоимость услуг, работать больше с маркетинговыми инструментами и…
Что такое ЭМС фитнес?
Существует множество программ и видов упражнений для улучшения состояния вашего тела, избавления от лишних килограмм веса.…
Зумба – веселый танец для похудения
На сегодняшний день еще не придумали более эффективного, быстрого, а главное, здорового способа похудения, чем сочетание…